Bagaimana Cara Membangun Keluarga Kuat Supaya Menjadi Keluarga Sehat?

IKATAN EMOSIONAL MEMBANTU MENINGKATKAN KESEHATANMU.

Hubungan sosial yang kuat adalah kunci dari hidup yang panjang, sehat dan bahagia, berdasarkan pendapat beberapa peneliti dari Amerika.

Penelitian yang mereka lakukan mengikutsertakan lebih dari 300,000 peserta, dan menemukan bahwa orang yang memiliki hubungan baik dengan keluarga serta teman, dan berkecimpung dalam komunitas mereka, 50 persen lebih kecil resikonya mengalami kematian, selama masa penelitian tersebut, dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki hubungan sosial yang baik.

Mereka yang tidak memiliki ikatan hubungan sosial memiliki resiko kematian yang sama dengan pecandu alkohol, begitulah yang diklaim oleh para peneliti tersebut.

Profesor psikologi sekaligus rekan penulis penelitian tersebut, Timothy B. Smith, menemukan bahwa memiliki hubungan yang baik dengan orang disekiar kita sama dengan memberikan tambahan 3.7 tahun ekstra dalam kehidupan.

Akan tetapi, tetap saja hal ini tidak bisa menjadi acuan karena kematian adalah juga sebuah takdir yang sudah ditetapkan.