Clapping Pushup

Clapping pushup merupakan latihan variasi push up untuk menguatkan otot dada, trisep, dan seluruh tubuh.
DIFFICULTY LEVEL
Advanced
Tips
Jaga siku dekat dengan sisi Anda sepanjang gerakan.
Kencangkan perut dan punggung rata parallel dengan lantai diseluruh gerakan.
Leave a Comment
No Comments
There are no comment for this article yet. Be the first one to post a comment!