Clapping Pushup

Clapping Pushup

Clapping pushup merupakan latihan variasi push up untuk menguatkan otot dada, trisep, dan seluruh tubuh.

DIFFICULTY LEVEL

Advanced

Tips

Jaga siku dekat dengan sisi Anda sepanjang gerakan.

Kencangkan perut dan punggung rata parallel dengan lantai diseluruh gerakan.