Mengapa Smartphone Membuat Kita Lemah?

MENGAPA SMARTPHONE BISA MEMBUAT KITA LEMAH?

Meskipun smartphone berguna, penelitian baru menemukan bahwa smartphone dapat membuat Anda menjadi lebih lemah.

The Journal of Hand Therapy mengukur 237 genggaman tangan orang dan menemukan bahwa orang yang sering menggunakan smartphone memiliki kekuatan tangan yang lebih lemah dibanding mereka yang jarang menggunakan smartphone.

Setiap kali Anda menggeser layar, tangan Anda melemah sedikit.

TAPI MENGAPA HAL ITU PENTING?

Genggaman tangan Anda adalah indikator dari kesehatan Anda secara keseluruhan dan dapat berpotensi mengukur masalah kesehatan Anda.

Bahkan terdapat beberapa penelitian yang mengatakan bahwa kekuatan tangan dapat menunjukkan angka kematian.

Namun, jangan khawatir, ini tidak berarti Iphone telah mengurangi masa hidup kita.

Ini hanya berarti dokter harus menyesuaikan standar kekuatan tangan  karena makin banyak orang menjadi kecanduan smartphone.

Ini bukanlah berita buruk. Pengguna smartphone biasanya memiliki jempol-jempol yang lebih kuat.

Tentu saja, hal terbaik yang harus dilakukan adalah memiliki detox digital, karena penggunaan smartphone secara belebihan telah dikaitkan dengan banyak hal dari radang sendi hingga kesehatan mental.

Maka, nikmatilah smartphone dengan bertanggung jawab.