Mix Jus Buah untuk Diet
Mix jus buah untuk diet ini bisa dijadikan sebagai pengganti makan selingan atau pengganti sebagian dari makanan utama.
Nutrition Facts
- 199.7 kcal calories
Ingredients
- 20m
- 1 serving(s)
- Easy
- 180 gram semangka
- 100 gram pepaya
- 95 gram nanas
- 85 gram apel
Directions
Prep
10m
Cook
10m
Ready in
20m
- 1Gunakan alat juicer atau juice extractor untuk mengambil sari buah semangka dan nanas.
- 2Atau, anda bisa memakai blender kemudian saring memakai kain untuk mengambil sari buahnya saja.
- 3Masukkan potongan apel dan pepaya ke dalam blender
- 4Tambahkan sari semangka dan nanas, blender hingga halus.
- 5Sajikan jus segera.
Leave a Comment
No Comments
There are no comment for this article yet. Be the first one to post a comment!